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72h Kabine, Baldersnäs

Um zu erforschen, welche Auswirkungen die schwedische Natur auf den Menschen hat, wurden 5 Menschen mit stressigen Jobs eingeladen, 72 Stunden in Glashütten in der wunderschönen Landschaft von Dalsland zu verbringen.

Fotonachweis: Jonas Ingman/Westsweden.com

Unsere Initiative The 72 Hour Cabin

"Ich bin aufgewacht, und der See und die hohen Bäume waren das erste, was ich sah. Da habe ich gemerkt: Es ist kein Traum – ich bin wirklich hier. Ganz lange habe ich einfach in die Natur geschaut, bis ich es endlich aus dem Bett schaffte." - Baqer Keshwani, Teilnehmer bei The 72 Hour Cabin

Letzte Aktualisierung am 8. März 2023

Die Lebensqualität Schwedens gilt als hoch. Was ist unser Geheimnis? Eine neue Fallstudie belegt die Auswirkungen des naturnahen schwedischen Lebensstils auf die Gesundheit – in nur 72 Stunden reduziert sich Stress um 70 Prozent.

Um den Effekt der einzigartigen Beziehung der Schweden zur Natur zu ergründen, hat Visit Sweden im September 2017 eine Fallstudie mit Teilnehmern aus dem Ausland organisiert. Fünf Personen mit besonders stressigen Berufen erlebten 72 Stunden lang den naturnahen Lebensstil der Schweden, während führende Stressforscher den Effekt auf die Gesundheit maßen.

Während der Studie wohnten die Teilnehmer in speziell dafür angefertigten Glashäusern, damit sie der Natur so nah wie möglich sein konnten. Nach 72 Stunden waren Blutdruck und Puls bei allen gesunken, der Stress hatte nachgelassen. Außerdem waren sie kreativer geworden.

Nun lädt Visit Sweden den Rest der Welt dazu ein, den entspannenden Effekt der schwedischen Natur in 72 Stunden zu erleben. Denn jetzt sind die Glaskabinchen buchbar: Hier geht’s los!

Lies mehr darüber, warum wir Schweden eine so tiefe Verbundenheit mit der Natur haben.

Würde es dir oder einem Freund gut tun, in der schwedischen Natur runterzukommen? Entdecke eine Auswahl an einzigartigen naturnahen Unterkünften in Schweden.

Häufig gestellte Fragen

Was ist die Intiative 72 Hour Cabin?

Das Projekt „The 72 Hour Cabin“, übersetzt „das 72-Stunden-Häuschen“, ist eine schwedische Initiative, bei der Personen mit besonders stressigen Berufen aus verschiedenen Ländern eingeladen sind, den naturnahen Lebensstil der Schweden kennenzulernen und zu merken, wie er sich auf ihr Wohlbefinden auswirkt. Dafür haben sie 72 Stunden lang in Glashäusern in der schwedischen Natur gewohnt. Während des Aufenthalts wurde ihr Wohlbefinden im Rahmen einer Fallstudie gemessen, die in Zusammenarbeit mit führenden Stressforschern entwickelt wurde.

Wie funktioniert das Projekt?

Fünf Personen aus Großbritannien, Deutschland, Frankreich und den USA waren eingeladen, 72 Stunden lang in einem gläsernen Häuschen in der schwedischen Natur zu wohnen. Während ihres Aufenthaltes nahmen sie an landestypischen Aktivitäten wie Schwimmen, Angeln und Kochen im Freien teil. Ihr Wohlbefinden wurde für eine Fallstudie in Zusammenarbeit mit den führenden Stressforschern Walter Osika und Cecilia Stenfors vom Karolinska Institut in Stockholm anhand von Faktoren wie Stressniveau, Lösungsorientiertheit und Kreativität gemessen.

Die Glashütten befinden sich auf der Insel Henriksholm, zwei Stunden nördlich von Göteborg in Westschweden. Die Insel besteht zu 60 % aus Wald und zu 40 % aus Weideland für Hochlandrinder.

Wer organisiert The 72 Hour Cabin?

Wann fand The 72 Hour Cabin statt?

Was sind die Ergebnisse der Fallstudie?

Warum hat Visit Sweden The 72 Hour Cabin initiiert?

Jahr für Jahr belegt Schweden den ersten Platz bei Rankings der Länder mit der höchsten Lebensqualität. Die weite und gleichzeitig gut erschlossene schwedische Natur ist ein Teil des Geheimnisses. Die Schweden selbst sehen ihr enges Verhältnis zur Natur als wichtigen Faktor für ihr Wohlbefinden an. Mit der Initiative The 72 Hour Cabin will Visit Sweden Besucher mit dem besonderen Verhältnis der Schweden zu ihrer Natur bekanntmachen und so die Welt dazu einladen, sie selbst zu erleben.

Wer hat die Glashäuser entworfen und gebaut?

Der Entwurf für die Glashäuser stammt von Jeanna Berger, der Tochter von Staffan und Maria Berger, den Besitzern der Insel Henriksholm. Jeanna studiert Architektur an der Technischen Hochschule Chalmers in Göteborg. Jeannas Schwager Jonas Fred Hell und dessen Kollege Robert Fridh setzten die Vision mit ihrem Bauunternehmen Fridh & Hells Bygg AB Bengtsfors um und bauten die Glashäuser. Lies mehr über das Familienprojekt.

Können Besucher in den Glashäusern wohnen?

Wer hat an dem Projekt mitgewirkt?

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