12 praktische Tipps für nachhaltigeres Reisen

Bevor du dich auf die Reise begibst

Beim verantwortungsvollen Reisen kommt es vor allem darauf an, dass du deine Entscheidungen bewusst triffst. Wähle dein Reiseziel und den Zeitpunkt deiner Reise sorgfältig unter ökologischen, sozialen und wirtschaftlichen Aspekten aus. Plane deine Reise lange im Voraus, um nachhaltiger reisen zu können.

Tipp: Travel & Climate ist eine schwedische Plattform, die es ihren Nutzern erleichtert, sich für eine klimaschonendere Reise zu entscheiden, indem sie den ökologischen Fußabdruck der geplanten Reise berechnet. Sie wurde von einem Netzwerk initiiert, das dem Zentrum für Tourismus der Universität Göteborg angeschlossen ist.

Das ist Schweden

Schweden ist nicht nur für seine einfach erlebbaren Naturwunder, seine gut erhaltenen UNESCO-Welterbestätten, seinen innovativen Lebensstil und als das nachhaltigste Reiseziel der Welt bekannt, sondern …

• stützt sich auch auf Gesetze zur Prävention von Krankheiten und Arbeitsunfälle, um in den Unternehmen des Gastgewerbes ein gutes Arbeitsumfeld und gute Arbeitsbedingungen zu schaffen.
• hat es in den letzten acht Jahren (2016-2024) im Global Sustainable Competitiveness Index auf den ersten Platz im Ranking geschafft.
• ist ebenfalls eine Demokratie mit den für eine Demokratie zentralen Rechten auf freie Meinungsäußerung und Informationsfreiheit sowie Demonstrations- und Versammlungsfreiheit.

Umweltbewusstes Reisen nach Schweden

Die Nachtzüge- und weitere Zug- und Fernbusverbindungen bieten dir eine klimafreundlichere Alternative und auch vor Ort kannst du dich, in dem du die öffentlichen Verkehrsmittel nutzt oder ein Elektroauto mietest, für eine klimafreundlichere Alternative entscheiden.

Für Fernreisende ist die Anreise mit dem Flugzeug möglicherweise die einzige Option. Wenn du mit dem Flugzeug reist, kannst du bei der Wahl des Fluges darauf achten Nonstop-Flüge und eine Airline mit einer neueren, energieeffizienteren Flugzeug-Flotte zu wählen. Auch Reisen in der Economy-Class und mit weniger Gepäck minimieren den CO2-Ausstoß deines Fluges. Bei den meisten Fluggesellschaften können Reisende den CO2-Ausstoß ihrer Reise kompensieren. Bei einigen Fluggesellschaften kannst du beim Kauf deines Tickets auch Biokraftstoff auswählen und so zur Nutzung erneuerbarer Kraftstoffe in der Luftfahrtindustrie beitragen.

Tipp: Fly Green Fund ist eine schwedische Non-Profit-Organisation, die dir hilft, den CO2-Ausstoß deines Fluges zu kompensieren. Das an den Fly Green Fund gezahlte Geld wird für den Kauf von nachhaltigem Flugbenzin verwendet, das an schwedische Flughäfen geliefert wird.

Naturnah Übernachten

In Schweden herrschen im Allgemeinen sehr gute Arbeitsbedingungen. Ganz gleich für welches Hotel du dich entscheidest, du kannst dir sicher sein, dass die Angestellten in einem positiven Arbeitsumfeld arbeiten. Und wer sich nach einzigartigen, naturnahen Unterkünften sehnt, ist in Schweden genau richtig. Hier in den schwedischen Wäldern gibt es zahlreiche nachhaltigere Öko-Lodges und Glamping-Zelte.

In Schweden gibt es kein nationales Zertifizierungsprogramm für Nachhaltigkeit im Gastgewerbe. Stattdessen gibt es viele Zertifizierungen, wie beispielsweise die Labels für Hotels, wie ISO, Green Key, Nordic Swan Ecolabel und Krav.

Zudem sind schwedische Hotelketten führend in der Kommunikation ihrer Nachhaltigkeitsmaßnahmen.

• Bei Strawberry (ehemals Nordic Choice Hotels) bestehen sechs Schwerpunktbereiche für Nachhaltigkeit, darunter ethischer Handel und Vielfalt. Darüber hinaus sind alle Hotels nach ISO 14001 zertifiziert.
• Alle schwedischen Scandic Hotels tragen das Nordic Swan Ecolabel und arbeiten kontinuierlich an einer nachhaltigen Lösung für alle Bereiche wie beispielsweise die Abfallerzeugung und ihre Emissionen.
• Die Nachhaltigkeitsarbeit von Elite Hotels erstreckt sich auf alle Bereiche von Verbrauchsmaterialien bis zum Wasserverbrauch und alle Hotels wurden von Green Key zertifiziert.

Nachhaltiger Schweden erleben

Um mit möglichst geringen Auswirkungen einen optimalen Urlaub zu verbringen, wende dich an örtliche Reiseveranstalter und Reiseführer. Damit unterstützt du nicht nur die lokale Wirtschaft und die Schaffung von Arbeitsplätzen, sondern erhältst auch jene Empfehlungen und Geheimtipps von Experten, die deine Reise unvergesslich machen.

In verschiedenen Teilen des Landes gibt es verschiedene Zertifizierungen, die jeweils Unternehmen mit hohen Qualitäts- und Nachhaltigkeitsstandards im Ökotourismus auszeichnen. Hier findest du einige davon:

• Nature’s Best ist Schwedens einziges Nachhaltigkeitssiegel für Naturerlebnisse. Es beruht auf sechs Ökotourismusprinzipien und umfasst von Unterkünften und Erlebnisse mit Einblick in die samische Kultur bis hin zu Hundeschlittenfahrten und Kreuzfahrten in den Schärengärten insgesamt etwa 35 Unternehmen im ganzen Land.
• Responsible Tourism Västerbotten ist eine Initiative, bei der Unternehmen in der Region Västerbotten zusammenarbeiten, um nachhaltigere Erlebnisse anzubieten. Sie beruht auf den vom GSTC (Globaler Rat für nachhaltigen Tourismus) festgelegten Nachhaltigkeitskriterien und vereint mehr als 115 Unternehmen aus den Bereichen Unterkünfte, Natur, Kultur und Gastronomie.
• „Hållbarhetsklivet“ (Nachhaltigkeit auf dem Vormarsch) ist eine gemeinsame Initiative für eine nachhaltige Tourismusbranche in Westschweden. Sie vereint etwa 60 Unternehmen aus Göteborg sowie den Provinzen Bohuslän, Dalsland und Västergötland, darunter viele der renommiertesten Unternehmen der Region.
• Sustainable Plejs ist ein EU-Projekt von Schwedens größter Insel, Gotland. Es vereint Unternehmen von der gesamten Insel – darunter eine Reihe von Hotels und Restaurants – und hat sich zum Ziel gesetzt lokal und ökologisch zu arbeiten, um Gotland das ganze Jahr über zu einem lebenswerten und nachhaltigen Ort zu machen.

Schon gewusst?

Die schwedische Start-up-Szene hat international große Aufmerksamkeit erregt. Bis heute kann Schweden auf eine lange Innovationsgeschichte zurückblicken und steht laut dem Global Innovation Index 2024 an zweiter Stelle der innovativsten Länder der Welt. Eine außergewöhnliche schwedische Tech-Innovation ist die umweltfreundliche Dusche Orbital, die in mehreren Hotels in Schweden installiert ist. Unter anderem auch im Treehotel.

Essen und Trinken

Der Grüne Stern des Michelin Guides zeichnet Restaurants aus, die in Bezug auf ihre nachhaltigen Maßnahmen führend in der Branche sind. Derzeit besitzen im ganzen Land sieben schwedische Restaurants diese Auszeichnung. Auch der 360°Eat Guide bewertet Restaurants nach Nachhaltigkeit, Sozial- und Umweltaspekten sowie ihrem gastronomischen Angebot und hat im Jahr 2022 35 Restaurants in Schweden ausgezeichnet.

Neben den beträchtlichen Klimaauswirkungen von Fleisch ist die Lebensmittelverschwendung eine große Herausforderung im Gastgewerbe. Viele schwedische Restaurants bemühen sich darum, dies zu verringern und ihre Nachhaltigkeitsmaßnahmen zu verbessern. Als Gast eines Restaurants kannst du mit wenig Aufwand ebenfalls etwas bewirken.

• Wähle bei Buffets mehr Gemüse und nimm nicht mehr, als du essen kannst.
• Wähle lokale und saisonale Lebensmittel. Du erhältst nicht nur frischere Produkte und lernst das kulinarische Erbe des Reiseziels kennen, sondern hast auch einen positiven Einfluss auf die Umwelt und die lokale Wirtschaft.
• Wenn du einen Tisch reserviert hast und nicht kommen kannst, sag rechtzeitig ab, damit sich das Restaurant darauf einstellen kann.

Schon gewusst? Das schwedische Leitungswasser hat eine hohe Qualität und kann unbedenklich getrunken werden. In der Tat zählt Schweden regelmäßig zu den Ländern der Welt mit dem besten Trinkwasser. Selbst in Restaurants ist es üblich, Leitungswasser zu servieren. Es ist also nicht notwendig, Wasser in Einweg-Plastikflaschen zu kaufen.

Nachhaltiger Einkaufen

Obwohl Shopping und Konsumieren nicht direkt mit Nachhaltigkeit zu vereinbaren sind, möchten viele Reisende Souvenirs kaufen, die sie mit nach Hause nehmen können. Dabei kannst du auf einige Dinge achten. Vermeide Massenware, die in fernen Ländern hergestellt wurde und kaufe stattdessen in Schweden produzierte Produkte, bei deren Herstellung auf Nachhaltigkeit geachtet wurde.

In Schweden gibt es viele Hofläden, die lokale und handwerklich hergestellte Produkte verkaufen. Ein Tagesausflug auf das Land ist an sich bereits ein Erlebnis. Und während du typisch schwedische Lebensmittel wie Tunnbröd, Preiselbeermarmelade, Zuckerstangen ('Polkagrisar') und getrocknetes Rentierfleisch kaufst, kannst du die Gelegenheit nutzen und eine klassische schwedische Fika genießen.

Schwedische Mode ist auf Langlebigkeit ausgelegt, und schwedisches Design ist darauf ausgerichtet, im Alltag genutzt zu werden. Entscheide dich für ein Designobjekt, das funktional, nachhaltig und von guter Qualität ist und immer wieder verwendet werden kann. Wähle andernfalls ein Kleidungsstück, mit dem zum Ausdruck kommt, worum es bei schwedischer Mode geht: Nachhaltigkeit, Zeitlosigkeit und Minimalismus. Außerdem nicht zu vergessen: In Schweden hat die Wiederverwendung einen hohen Stellenwert, was bedeutet, dass es in den Städten viele hochwertige Vintage- und Secondhandläden gibt, die gebrauchte Kleidung und Möbel verkaufen. Und sowohl in der Stadt als auch auf dem Land kannst du dich auf Flohmärkten 'Loppis' auf die Schatzsuche nach einem geeigneten Souvenir machen.

Reisen im Land

Gehe zu Fuß oder fahre mit dem Fahrrad, wann immer es möglich ist. Die Gestaltung schwedischer Städte ist für Fußgänger und Radfahrer. Die Straßen haben Bürgersteige und Radwege, und an fast jeder Ecke befinden sich Fahrradständer.

Nutze öffentliche Verkehrsmittel. Schweden verfügt über ein gut ausgebautes öffentliches Verkehrssystem mit U-Bahn, Straßenbahn und Bus, und du kannst in der Regel mit deiner Karte bezahlen.

Wenn du ein Taxi oder einen Mietwagen benötigst, wähle nach Möglichkeit ein Elektrofahrzeug. Taxi Stockholm, das größte Taxiunternehmen in Stockholm, ist nach ISO 9001 und ISO 14001 zertifiziert und hat sich zum Ziel gesetzt, dass bis 2030 alle Autos emissionsfrei sind. Das in mehreren schwedischen Städten tätige Unternehmen Taxi Kurir ist nach ISO 14001 zertifiziert und strebt eine Fahrzeugflotte ohne fossile Brennstoffe an.

Bahnfahrten in Schweden sind die klimafreundlichsten in ganz Europa. Zugreisen mit Schwedens größtem Eisenbahnunternehmen SJ ist nahezu emissionsfrei, da der Großteil des Stroms aus erneuerbaren Energiequellen stammt. Schöne Aussichten als Bonus!

Im schwedischen Inlandsflugverkehr können Reisende seit Jahren mit nachhaltig produziertem Biokraftstoff fliegen. Mehrere schwedische Fluggesellschaften gleichen auch Emissionen aus, die nicht minimiert werden können.

Tipp: Im Juni 2023 stach die weltweit erste autonome elektrische Fähre in Stockholm in See. Die Fähre MF Estelle, die nach Prinzessin Estelle benannt wurde, befördert Passagiere (sowie ihre Fahrräder und Haustiere) in nur sechs Minuten zwischen den Inseln Kungsholmen und Södermalm.

Wenn du einmal keine Informationen zum Thema Nachhaltigkeit findest … Frage gerne nach!

Nachhaltigkeit ist so stark in den schwedischen Lebensstil integriert und Dinge wie gute Arbeitsbedingungen und Bioprodukte sind so selbstverständlich, dass wir häufig nicht einmal darüber nachdenken oder sprechen und Informationen dazu daher auch nicht immer auf den ersten Blick ersichtlich sind. Einige lokale Produzenten haben hohe Nachhaltigkeitsstandards, können sich aber keine Zertifizierung leisten. Wenn ein Unternehmen deiner Anfrage nicht nachkommen kann, tragen deine Fragen möglicherweise dazu bei, das Bewusstsein für das Thema zu schärfen und sich ihm anzunehmen. Langfristig trägst du somit dazu bei, die nachhaltige Entwicklung des Unternehmens voranzutreiben.

Lass dir Zeit

Dies gilt besonders für Reisende, die mit dem Flugzeug anreisen. Vermeide mehrere Kurztrips mit Flügen zu verschiedenen Orten und entscheide dich stattdessen dafür, mehr in der näheren Umgebung eines ausgewählten Reiseziels zu bleiben. Oder warum nicht gleich den Urlaub verlägern und für eine Workation bleiben oder Schwedens Nachbarländer mit dem Zug besuchen? Stell dir einfach vor, die Nordlichter tanzen vor dem Fenster deines Bürozimmers oder du hättest als Nachtschwärmer die Möglichkeit, ein oder zwei Monate lang im Licht der Mitternachtssonne zu arbeiten.

Wann ist die beste Reisezeit?

Reisen in der Nebensaison bietet mehrere Vorteile. Wenn du Reiseziele in der Hochsaison meidest, trägst du erst gar nicht dazu bei, dass ein Ort so stark besucht ist, dass Maßen an Besuchenden letzten Endes die Umwelt schädigen könnten. Deine Reise in der Nebensaison unterstützt lokale Unternehmen dabei das ganze Jahr lang geöffnet bleiben zukönnen, was sozial und wirtschaftlich nachhaltig ist. Ein zusätzlicher Vorteil besteht für dich darin, dass die Preise im Allgemeinen niedriger sind.

Zum Beispiel: Anstatt die Westküste in den geschäftigen Sommermonaten zu besuchen, komme im Herbst und erlebe dafür die Hummersaison. Oder verzichte darauf, während der Weihnachtszeit Ski-Urlaub zu machen und begebe dich zu einer anderen Zeit auf die Skier oder fahre im Sommer mit dem Downhill-Mountainbike die Pisten hinunter.

Hinterlasse keine Spuren

Dank des Jedermannsrechts ('Allemansrätten') kann sich jeder frei in der schwedischen Natur bewegen. Der Leitsatz für dieses einzigartige Recht – das es dir erlaubt, in Wäldern zu zelten, in Seen zu schwimmen und so viele Beeren zu sammeln, wie du tragen kannst – lautet „Nicht stören und nicht zerstören“.

Recycling ist für die Schweden eine Selbstverständlichkeit. Überall wirst du Mülleimer mit verschiedenen Behältern für Plastik, Papier, Glas, Metall, Lebensmittelabfälle usw. sehen.

… oder tue Gutes durch deine bloße Anwesenheit

In einigen Reisezielen sind Besucher für ein nachhaltiges Ökosystem von entscheidender Bedeutung. Ein Beispiel ist die vor Gotland liegende Insel Stora Karlsö. Die gesamte Insel ist von Nature’s Best zertifiziert und das zweitälteste Naturschutzgebiet der Welt, das weithin für seine reiche Vogelwelt bekannt ist. Stora Karlsö ist ein sehr bedeutendes Brutgebiet für die vom Aussterben bedrohten Trottellummen der Ostsee, die auf den steilen Klippen nisten. Während der Coronavirus-Pandemie, als die Insel für Besucher geschlossen war, kamen stattdessen große Gruppen von Seeadlern auf die Insel und verängstigten und störten die Trottellummen so stark, dass die Zahl der Küken um mindestens 25 Prozent zurückging. Wissenschaftler beobachteten die Situation und stellten fest, dass die Besucher von Stora Karlsö als 'Seevogelhüter' fungieren, heißt es in einem Artikel der Zeitschrift Biological Conservation. Die Schlussfolgerung war, dass in einigen Fällen die Anwesenheit des Menschen zum Schutz empfindlicher Tierpopulationen genutzt werden kann.

Bewusstes Reisen schafft nicht nur für dich, sondern auch für die Gesellschaft und den Planeten bleibende Vorteile.